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Accueil » Coccinelles apéritives sans gluten : pour petits et grands

Une recette drôle à faire avec les enfants: coccinelles apéritives allégées sans gluten : pour petits et grands

J’aime beaucoup cette recette à faire avec les petits et les grands un jour de pluie.

Voici les ingrédients pour une version allégée et sans gluten

  • 10 tranches de pain de fleurs au sarrasin : sans gluten, dans les magasins bio : http://www.lepaindesfleurs.fr/
  • 10 tomates
  • 10 tomates cerise
  • 10 olives noires dénoyautés
  • 1 bouquet de coriandre ou de persil plat
  • Fromage à tartiner
  • Ciboulette

Bon appetit et Merci à la Boite a Recettes.

 

http://www.dietetique-toulouse.fr/
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