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Enregistrements Pleine Conscience

Bonjour

Ici vous trouverez des vidéos qui vous permettrons de démarer votre pratique de méditation.

Cette rubrique sera complèté au fur et a mesure.

 

MBSR : Méditations en francais sur fond musical,  d'après Jon Kabat Zinn, avec la voix de Bernard Giraudeau

 

Bonne pratique et à bientôt

 

http://www.dietetique-toulouse.fr/
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